Rezept-Tipp: Overnight Oats mit Baobab Pulver

Du suchst nach einem gesunden und schnellen Frühstück, dass dich lange mit Energie versorgt? Dann sind unsere Baobab Overnight Oats genau das richtige für dich! In Kombination mit einem Löffel Baobab-Pulver ist diese Haferflocken-Mahlzeit nicht nur sättigend, sondern auch voll mit wertvollen Vitaminen und Nährstoffen, die dich gut und gesund in den Tag starten lassen.

Schritt 1: Vorbereiten

Mit wenigen Zutaten und kurzer Vorbereitungszeit hast du ein nährstoffreiches und köstliches Frühstück parat.

Unser Lieblingsrezept für Baobab Overnight Oats lautet wie folgt:

• 50g Haferflocken
• 10g Chia Samen
• Milch (je nach Belieben: Kuhmilch oder Milchalternativen)
• Eine Handvoll Rosinen
• 1-2 EL Baobab Pulver
• Toppings wie Früchte, Beeren, Nüsse…

Schritt 2: Abwarten

Damit das Frühstück die perfekte Konsistenz bekommt, bereite es, wie der Name schon sagt, am Abend vor und lasse es über Nacht (mindestens 6 Stunden) im Kühlschrank stehen.

Schritt 3: Genießen

Am Morgen kannst du dann die Overnight Oats einfach genießen. Du kannst das trendige Haferflockengericht dann gerne auch mit Früchten, Beeren oder Nüssen – ganz nach deinem Geschmack – toppen.

Lass deiner Kreativität freien Lauf und probiere gerne verschiedene Kombinationen aus!